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Coreano

Glossari

GLOSSARIO
ITALIANO -
COREANO


I COMANDI DI BASE

 

ATTENTI
SALUTO
PREPARAZIONE
INIZIO
STOP
TORNARE
RIPOSO
POTETE ANDARE

CHARYOT
KYONG YE
JUNBI
SIJAK
GUMAN
BA ROL
SWIYO
HAE SAN

I NUMERI

 

UNO
DUE
TRE
QUATTRO
CINQUE
SEI
SETTE
OTTO
NOVE
DIECI

HANA
DOOL
SET
NET
DASOT
YOSOT
ILGOP
YODUl
AHOP
YOL

TERMINI GENERALI

 

PALESTRA
DIVISA
ISTRUTTORE
MAESTRO 4-6 DAN
MAESTRO 7-8 DAN
GRAN MAESTRO 9 DAN
STUDENTE
CINTURA

DOJANG
DOBOK
BOOSABUM
SABUM
SAHYUN
SASEONG
JEJA
TI

LE ALTEZZE DELLE TECNICHE

 

ALTO
MEDIO
BASSO
IN VOLO

NOPUNDE
KAUNDE
NAJUNDE
TWIMYO

TIPI DI POSIZIONE

 

STESSA MANO-STESSA GAMBA
CONTRARIO

BARO
BANDAE

LE POSIZIONI (SOGI)

 

PARALLELA
CHIUSA
LUNGA
CORTA
SEDUTA
FISSA
DEL GATTO
INCROCIATA
VERTICALE
SEDUTA A PIEDI SPOSTATI
PROLUNGATA
UNA GAMBA PIEGATA
UNA GAMBA TESA

NARANI SOGI
MOA SOGI
GUNNUN SOGI
NIUNJA SOGI
ANNUN SOGI
GOJUNG SOGI
DWITBAL SOGI
KYOCHA SOGI
SOOJIK SOGI
SASUN SOGI
NACHUO SOGI
GOBURYO SOGI
WAEBAL SOGI

GLI ATTACCHI (JIRUGI)

 

PUGNO
ATT. PUGNO
CONTROPUGNO
ATT. CONTROPUGNO (forma DO-SAN)
CONTROTAGLIO
TAGLIO
ATT. TAGLIO (forma DAN-GUN)
ATT. TAGLIO INTERNO (forma WON-HYO)
GOMITO (forma YUL-GOK)
GOMITO (forma JOON GUN)
GOMITO (forma KWA RANG)
ATT. DITA
ATT. DITA (forma DO-SAN)
ATT. UPPERCUT

JOOMUK
JOOMUK JIRUGI
DUNG JOOMUK
DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
SONKAL DUNG
SONKAL
SONKAL YOP TAERIGI
SONKAL ANURO TAERIGI
PALKUP TAERIGI
WIPALKUP TAERIGI
PALKUP TULGI
SONKUT TULGI
SUNSONKUT TULGI
OLLYO JIRUGI

LE PARATE

 

PAR. ALTA
PAR. MEDIA
PAR. BASSA
PAR. BASSA CON TAGLIO
PAR. ALTA CON TAGLIO
PAR. DI GUARDIA
PAR. DI GUARDIA DI TAGLIO
PAR. ESTERNA
PAR. ESTERNA DI TAGLIO
PAR. DOPPIA (DO-SAN)
PAR. DOPPIA (WON-HYO)
PAR. CIRC.RE DAL BASSO (WON-HYO)
PAR. INTERNA DI PUGNO
PAR. INTERNA DI TAGLIO
PAR. DOPPIA (FINE YUL-GOK)
PAR. DI PALMO DAL BASSO
PAR. CIRCOLARE (YUL.GOK)
PAR. INCROCIATA
PAR. DI PALMO (HWA-RANG)

PALMOK CHOOKYO MAKGI
AN PALMOK MAKGI
PALMOK NAJUNDE MAKGI
SONKAL NAJUNDE MAKGI
SONKAL NOPUNDE MAKGI
PALMOK DAEBI MAKGI
SONKAL DAEBI MAKGI
BAKAT PALMOK YOP MAKGI
BAKAT SONKAL YOP MAKGI
HECHO MAKGI
SANG PALMOK MAKGI
AN PALMOK DOLLIMYO MAKGI
PALMOK ANURO MAKGI
SONKAL ANURO MAKGI
DOO PALMOK MAKGI
SOMBADAK OLLYO MAKGI
SONBADAK BARO (BANDAE) GOLCHO MAKGI
KYOCHA MAKGI
SOMBADAK MIRO MAKGI

I CALCI (CHAGI)

 

PARATA FRONTALE
PARATA LATERALE
CALCIO FRONTALE
CALCIO LATERALE
CALCIO CICOLARE O GIRATO
CALCIO ALL’INDIETRO
CALCIO CIRCOLARE ALL’INDIETRO (GAMBA TESA)
CALCIO CIRCOLARE ALL’INDIETRO (UNCINO)
CALCIO A MARTELLO
CALCIO ROVESCIATO
CALCIO VERTICALE INTERNO
CALCIO VERTICALE ESTERNO
CALCIO CON GINOCCHIO
CALCIO VERSO L’ALTO
CALCIO AD UNCINO
CALCIO ESTERNO
CALCIO INTERNO
CALCIO SPAZZANDO
DOPPIO CALCIO IN VOLO FRONTALE E LATERALE (forma JUCHE)

APCHA OLLIGI
YOPCHA OLLIGI
AP CHAGI (AP CHA BUSIGI)
YOP CHAGI (YOP CHA JIRUGI)
DOLLYO CHAGI
DWIT CHAGI
BANDAE DOLLYO CHAGI
BANDAE DOLLYO GORO CHAGI
NAERYO CHAGI
BITURO CHAGI
ANURO SEWO CHAGI
BAKURO SEWO CHAGI
MOORUP OLLYO CHAGI
NOPI CHAGI
GORO CHAGI
GOLCHO CHAGI
BANDAL CHAGI
SURRO CHAGI
SANG BANG CHAGI



PUNTI DI CONTATTO DEL CORPO



GLOSSARIO GENERALE

Mano ad arco
Alla sinistra
Alla destra
Alto
Assistente Istruttore
Attenti
Avampiede (metatarso)
Avambraccio
Avambraccio lato pollice
Avambraccio lato mignolo
Auto controllo
Attacco a fondo
Basso
Calcio
Calcio indietro
Calcio di controllo
Calcio ad aggancio
Calcio a mezz'aria con giro di 360 o 180 gradi
Calcio in due direzioni
Calcio ad ascia
Calcio a spazzare
Calcio a pressione
Calcio girato (360°) a gancio
Calcio dal basso verso l'alto
Calcio in volo
Calcio laterale perforante
Calcio laterale con spinta
Calcio laterale con metatarso
Calcio circolare
Calcio a battere
Calcio piegato verso l'esterno
Calcio verso l'alto
Calcio a uncino
Calcio verticale
Cinque
Cintura
Colpo laterale discendente
Colpo a percussione frontale discendente
Collo piede
Combattimento
Combattimento libero
Combattimento a un passo
Combattimento a due passi
Combattimento a tre passi
Congedare (lasciar andare)
Controllo del respiro
Cortesia
Crescente
Croce di difesa
Croce di attacco
Dall' alto verso il basso
Destra
Difesa (parata)
Difesa a spinta
Difesa personale
Divisa per la pratica
Dieci
Doppio avambraccio
Doppia parata di guardia
Doppia parata con avambracci
Doppia parata con avambracci
Due
Esercizi fondamentali
Esterno interno
Forma
Frontale
Frontale linea spalla
Gemello
Girare
Girare su se stesso
Ginocchio
Gomito
Gomitata frontale
Gomitata frontale a percussione
Gomitata alta
Gomitata verticale (verso il basso)
Gomitata verso l'alto
Gran Maestro
Inizio
Integrità
Interno esterno
Istruttore
Laterale
Laterale indietro
Lato esterno del piede (basso)
Master
Medio
Nove
Otto
Palmo rivolto verso il basso
Palmo della mano
Parata a spinta
Parata di controllo
Parata circolare
Parata ad aggancio
Parata incrociata
Parata interna
Parata esterna
Parata a pressione
Parata alla cintura
Parata alta con avambraccio
Parata con palmo di mano portato non in velocità
Parata a U
Parata a W
Parte interna del piede (arco)
Passo corto
Passo lungo
Perseveranza
Percussione
Piede scivolato
Posizione fissa (più lunga del passo corto)
Posizione verticale
Posizione di attenti
Posizione su una gamba piegata
Posizione a piedi uniti
Posizione bassa (più lunga del passo lungo di un piede)
Posizione a gamba tesa
Posizione a piedi paralleli
Posizione di pronti (partenza)
Posizione posteriore (peso sul piede arretrato)
Posizione seduta (peso 50 e 50)
Posizione seduta a piedi spostati
Posizione
Principi del Taekwon-Do
Pronti
Punta delle dita con palmo verticale
Punta del piede
Punta delle dita con palmo rivolto verso l'alto
Punta delle dita
Punti vitali
Pugno
Pugno con palmo rivolto verso l'alto
Pugno verticale
Pugno ad angolo
Pugno frontale
Pugno laterale
Quattro
Rilassarsi
Riposo
Ritorno alla posizione di partenza
Rovescio
Rovescio del pugno
Saluto
Salto
Schivare
Scorrevole
Sei
Sette
Sezione alta
Sezione bassa
Sezione media
Singolo
Sinistra
Spirito indomabile
Stessa gamba e braccio (sinistro o destro)
Stop
Taglio del piede esterno (usato per parare)
Taglio rovesciato
Taglio di mano
Taglio del tallone
Tagliare per traverso
Tallone (parte posteriore)
Tallone (parte sotto)
Tecnica speciale
Tre
Uno
Verso l'alto

Bandal Son
Jaro
Uro
Nopunde
Boosabum
Charyot
Apkumchi
Palmok
An Palmok
Bakat Palmok
Guk Gi
Tulgi
Najunde
Chagi
Dwit Cha Jirugi
Cha Momchagi
Golcho Chagi
Twio Dolmyo Chagi
Sang Bang Chagi
Gokang-i Chagi
Soroh Chagi
Noollo Chagi
Bandae Dollyo Goro Chagi
Cha Olligi
Twimyo Chagi
Yop Cha Jirugi
Yop Cha Milgi
Yop Cha Tulgi
Dollyo Chagi
Cha Bapgi
Bituro Chagi
Nopi Chagi
Goro Chagi
Sewo Chagi
Dasot
Ti
Yop Naeryo Taerigi
Ap Naeryo Taerigi
Baldung
Matsogi
Jayu Matsogi
Ilbo Matsogi
Ibo Matsogi
Sam Bo Matsogi
Hae San
Hohup Jojul
Ye Ui
Bandal
Saju Makgi
Saju Jirugi
Naeryo
Orun
Makgi
Miro Makgi
Hosin Sul
Do Bok
Yol
Doo Palmok
Daebi Makgi
Hechyo Makgi
Sang Palmok Makgi
Dool
Gibon Yonsup
Anuro
Tul
Ap
Yopap
Sang
Dolgi
Dwiro Dora
Moorup
Palkup
Ap Palkup
Ap Palkup Taerigi
Nopun Palkup
Sun Palkup
Wi Palkup
Saseong
Sijak
Yom Chi
Bakuro
Sabum
Yop
Yopdwi
Yop Baldung
Sahyun
Kaunde
Ahop
Yodul
Opun Sonkut
Sonbadak
Miro Makgi
Momchau Makgi
Dollimyo Makgi
Golcho Makgi
Kyocha Makgi
An Makgi
Bakat Makgi
Noollo Makgi
Hori Makgi
Chookyo Makgi
Duro Makgi
Digutja Makgi
San Makgi
Balkal Dung
Niunja Sogi
Gunnun Sogi
In Nae
Taerigi
Jajun Ba
Gojung Sogi
Soojik Sogi
Charyot Sogi
Guburyo Sogi
Moa Sogi
Nachuo Sogi
Waebal Sogi
Narani Sogi
Junbi Sogi
Dwit Bal Sogi
Annun Sogi
Sasun Sogi
Sogi
Taekwon-Do Jungshin
Junbi
Sun Sonkut
Balkut
Dwijibun Sonkut
Sonkut
Kupso
joomuk
Dwijibo Jirugi
Sewo Jirugi
Giokja Jirugi
Ap Joomuk
Yop Joomuk
Net
Swiyo
Swiyo
Pharo
Bandae
Dung Joomuk
Kyong Ye
Twigi
Pihagi
Mikulgi
Yosot
Ilgop
Nopun Bubun
Najun Bubun
Kaunde Bubun
Wae
Wen
Baekjul Boolgool
Baro
Guman
Yop Bal Badak
Sonkal Dung
Sonkal
Balkal
Ghutgi
Dwitchook
Dwitkumchi
Tukgi
Set
Hana
Ollyo

 
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