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Glossari

GLOSSARIO
ITALIANO -
INGLESE


TECNICHE DI BASE

 

PUGNO DIRETTO SX O DX UGUALE ALLA GAMBA AVANZATA
PUGNO DIRETTO SX O DX OPPOSTO ALLA GAMBA AVANZATA
GANCIO
MONTANTE
COLPO COL DORSO DELLA MANO
COLPO COL DORSO DELLA MANO IN ROTAZIONE
PUGNO A MARTELLO
CALCIO FRONTALE
CALCIO LATERALE
CALCIO CIRCOLARE
CALCIO AD ASCIA
CALCIO AD UNCINO
CALCIO IN ROTAZIONE

JAB
CROSS
OVERHAND
UPPERCUT
BACKFIST
SPINNING BACKFIST
HAMMER PUNCH
FRONT KICK
SIDE KICK
ROUNDHOUSE KICK
AXE KICK
HOOK KICK
SPINNING KICK

 
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